白髪の予防と白髪染めマニュアル tag:shiragayobou.boy.jp,2010://1 2010-03-08T09:19:51Z 白髪の予防や、原因を知りたい人、または白髪染めや改善対策で悩んでいる人のためのサイトです。 Movable Type 3.34 白髪を目立たなくさせるテクニック！ tag:shiragayobou.boy.jp,2008://1.9 2008-02-11T04:52:14Z 2010-03-08T09:19:51Z 坊主のメリット ただ、このテクニックは男性限定になってしまうのか・・・？？
]]> 実はもっともギャップが少なく、白髪を目立たせなくさせる効果があるのだとか。
こまめに白髪染めを使用するのではなく、こまめに坊主にしてしまう。
こうすることによって、頭皮にダメージを与えずに、
さらに白髪を目立たせなくさせる効果があるのですね。
白髪染めの中でも、女性用は肌に優しい成分等を使用している場合がありますが
男性ものだと、毛も太くなり、中々染まらないということで、成分が濃い場合が。
そうなると、どうしても薬剤が増えてしまうので、頭皮への影響も甚大です。
そこで出てきたのが、この坊主案。
一度すっきりと頭を刈り上げる事で、シャンプー等のわずらわしさから開放、
さらに白髪染めを何回も行わないといけないという懸念からも脱出できるのです。
コストの面でも、白髪染めは一回毎にいくらと決まっており、
それが購入すればするほど右肩あがりに増えていきます。
しかし、一度バリカンを購入すると、原価償却という形になるので、
使い込めば使い込むほど。、どんどんと安くなります。
バリカンは基本的に8000円程度で売っているので
床屋にいけば1000円カットでも8回行けば元が取れる計算になってしまう。
後はプラスの方向へといくのです。
一番コストがかからない方法ですが、一度試してみてはいかがでしょうか？？
]]> 白髪の悩みについての質問をまとめてみました。 tag:shiragayobou.boy.jp,2007://1.8 2007-10-04T13:41:25Z 2010-03-08T09:19:55Z 白髪の悩み質問 自分だけではなく、もっと他の人も悩んでいるはず・・・。
そう思い、他の人達はどのように白髪に悩み、予防改善をしているのか？？
このページで理解していただけたらと思っております。
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実は、髪の悩みというものは第一位が白髪なのです。
年代別に分けてみると、40代の人の約60％が悩み、
そして、50代になると、80％もの人が白髪に悩んでいるのです。
第２位となるのが、パサつきになります。
実はこれほどまでに悩んでいる人が多いのですね。
男女共通の悩みだからここまで大きくなったのでしょうか？？
◆白髪染めは美容院？自宅？
まず、白髪染めというのは、悩んでいる人のうち、7割が染めています。
そして、自宅で白髪染めをしている人が同じく７割。
これは、美容院でしてもらうとやはり綺麗に整うのですが、
逆に少したつと、またしても白髪が目立ってきたり、
時には美容院の染める材料が肌に合わない、美容院に行くのが恥ずかしい
といった答えが出てきています。
◆白髪を意識している人は80％
白髪がありますか？？という質問に80％もの人が自覚をしていると応えました。
そして、年代別に分けてみるとさらに驚きの数字が。
それは、40代は80％、50代になるとなんと95％になるのです。
そして、30代の人でも約半分の人が白髪があると自覚しているのです。
◆白髪はそのままでいい？？
白髪を出来るだけ隠したいという人は85％に上りました。
どの年代も、その悩みは抱えているらしいのですが、
外国になると、めっぽうへるみたいですね。
を強く持っていることが分かります
]]> 白髪が生成されるまで、どのようなメカニズムなのか。 tag:shiragayobou.boy.jp,2007://1.7 2007-10-04T13:41:02Z 2010-03-08T09:20:02Z 白髪のメカニズムを知る どうやってその白髪が発生するのかを知りましょう。
なぜ普通の黒髪がある日、白髪になってしまうのか？？その構造を説明します。
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毛髪というのは、最初は皮膚が変化して、あのように一本の毛になります。
そして、頭皮から出ている部分を毛幹、
また頭皮の中に埋もれているのが毛根と呼ばれているのです。
この毛幹にあたる部分を、私達は髪の毛という言い方をするのです。
毛根の中心部は球根の様な形になっており、その名前を毛球といいます。
さらにその毛球の中心が毛乳頭といわれる部分があり、
そこの役割は毛細血管により運ばれてきた養分を蓄えておく場所なのです。
そして、養分を蓄えた毛乳頭の周りは、毛母細胞というものが巻きついており、
その毛母細胞は、毛乳頭の養分を吸い取って、細胞分裂し、
結果的に毛髪を作るための役割になっているのです。
人は髪の毛が伸びると思いますが、その役割を果たしているのが、
毛母細胞なのですね。
では、次は髪の毛の色についてです。
元々皮膚でできているのに、どうして黒になるのか？？
実は、毛母細胞が作り出す髪の毛というのには、色がついていません。
つまり、白髪の状態なのです。
そして、白髪の髪の毛に色がつくというのは、頭皮の中で毛が成長する際に
メラノサイトというメラニン色素が、毛髪内に取り込まれるので
黒くなるのです。
そして、メラノサイトというのは、髪の毛が成長すると、
メラニンの合成能力が変化して、新しい髪の毛が生え変わる際に、
毛乳頭のまわりにくっついて、色が着色するのです。
しかし、老化やストレス、病気等でメラノサイトの働きが鈍くなると、
今度は髪が生まれ変わっても、毛乳頭の周りにはメラノサイトがくっつかなくなり
メラニン色素を生成できません。
こうなることによって、白髪が発生してしまうのです。
]]> 白髪を予防し改善するためには原因が必要です。 tag:shiragayobou.boy.jp,2007://1.6 2007-10-04T13:40:29Z 2010-03-08T09:20:08Z 白髪の原因 ]]> では、なぜ黒い髪となって生えてくるのかというと、
毛根部分には着色機能があるメラニン色素がくっつくからですが、
そのメラニン色素、元々はメラノサイトという色素細胞が毛根にいるからです。
しかし、このメラノサイト、年をとったり、ストレスを抱え込んだり、
果てには病気になったりすると激減してしまい、
髪の毛を十分に黒くするメラニン色素を排出する事が出来なくなってしまいます。
ということは、白髪は黒から白になってしまうのではなく、
元々の色に戻ってしまったというのが正解なのですね。
では、どうしてこのメラノサイトが減少してしまうのか？？
その理由と原因、更には予防方法をお伝えします。
◆遺伝が関係している。
白髪というのは、遺伝によって左右されてきます。
あまり詳しいことは解明されていませんが、薄毛と白髪の関係は
主に遺伝によって決定されるともいわれているのです。
◆生活環境・習慣が関係している。
頭皮と髪の毛は、皮膚、つまりお肌の一種です。
顔には化粧水をつけて保湿等を保っていますが、
髪の毛の頭皮にはケアをしていますか？？
また、食生活や気温によっても保水力が変わってきます。
食生活が不規則だったりすると、そこから生えてくる髪の毛は
とても質の悪いものになり、白髪になる可能性もあるのです。
ダイエット中は白髪が増える！という言葉をご存知ですか？？
それは、栄養を全然取らないために、白髪が発生してしまうのです。
◆加齢が原因
メラニン色素が元々白い毛である髪の毛に着色することで
日本人は黒い髪が生えているのですが、40歳前後になってくると、
今度はメラニン色素を生産しているチロシナーゼという酵素の
活動が衰えてきてしまうのです。
チロシナーゼの働きが衰えると、メラニン色素も減ってしまい
最終的に、髪の毛を黒くすることが出来なくなってしまいます。
◆病気が原因
病気が原因で、急に白髪になるケースもあります。
または、さらにひどいと円形脱毛症になる場合もあるのです。
頭皮が尋常性白斑（皮膚の一部分が白くなる）と、
その部分に生える毛は白髪になる場合もあるのです。
◆ストレスが原因
苦労をしたり、心配をしたりすると白髪が増えるというのは
決して噂ではなく、真実です。
体にストレスが多量にかかってくると、血管が萎縮してしまい、
毛母細胞の働きが弱まるのです。
その際、メラニン色素が生成されなかったり、
最悪の場合、毛すら生えてこなくなることも。
]]> 白髪の予防対策！日ごろのマッサージや食事改善が重要です。 tag:shiragayobou.boy.jp,2007://1.5 2007-10-04T13:39:53Z 2010-03-08T09:20:11Z 白髪の予防対策をする しかしながら、まだまだ改善策はあります！対策方法を記載したので
一緒に頑張りましょう。
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髪がパサついていると、メラニン色素がいきわたっていない証拠でもあります。
しっとりと保湿がされていると、艶っぽくなり、黒っぽく見えるのです。
白髪を染めなくても、しっかりと保湿されていれば、艶がでてきて
目だなくなります。保湿効果のあるスタイリングをしましょう。
◆頭皮のマッサージをする
頭皮のマッサージをすると、血行が促進されます。
すると、毛母細胞が活発に動くので、メラニン色素も多量に排出されるのです。
毎日の夜のシャンプーの際は、ちょっと疲れたときに頭皮のマッサージを！
軽く指のお腹でマッサージをするだけでも、髪の艶が戻ります。
そして、白い髪が黒くならなくても、その他の黒髪を健康的に見せるだけで
髪の印象は変わってきます。
◆白髪染めを使う
マッサージに保湿・・・試してみたけれど、いまいち効果を実感できない人へ。
ならば、白髪染めを使用してみてはいかがでしょうか？？
数多くの白髪染めが存在し、自分の生活習慣であったり、
その用途によってもかなりの種類があるのです。
美容室でしっかりと保湿と白髪染めが出来るのもありますし、
お手軽に自分で自宅でやる方法もあります。
また、シャンプーやリンスに白髪染めの成分が配合されており、
数週間使用するだけで色が変わる便利なものも。
ただ、抵抗のある人もいらっしゃると思います。
そんな方は、とりあえず部分的に色を染めてみて、
気に入ったら頭髪全部を染め上げてみてはいかがでしょうか。
肌の弱い方には【ヘナ】シャンプーをお勧めしますよ☆
]]> 白髪を抜くのはよくない事です。その原因と理由を記載 tag:shiragayobou.boy.jp,2007://1.4 2007-10-04T13:39:11Z 2007-10-15T13:20:19Z 白髪を抜いてしまったら 実際に、抜いてはよくない理由と根拠を説明いたします。
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一つは、白髪でなくても言えることは、毛根をかなり痛めます。
髪の毛というのは、元々一つの毛穴から２・３本生えています。
抜いてしまうと同じ毛穴の髪の毛まで痛めつけられてしまい、
色素が抜けてしまうことがあるのです。
さらに、抜いたことによって、毛根の細胞をつたって、
周りの毛根神経すらも傷つけてしまうので、抜けやすくなり、
さらには髪の色まで変化することに。
一度抜けてしまった髪の毛というのは、
また生える準備が整うまでに半年近くもかかることがあります。
そして、それが十分な長さになるためには、数年かかるのです。
白髪はいらないと思って、抜いてしまうと、
周りの髪の毛にまでダメージが多大にかかるのでやめましょう。
そして、先程もちょっと記載したのですが、
抜くことにより、毛根のメラニン色素を生成している
メラノサイトを傷つけてしまう結果に。
そうなると、一度痛むとそこからはメラニン色素が作られず
結果的に次生えて来る髪の毛も白髪になってしまいます。
そして、白髪を抜いたそばの髪の毛も白髪に。
悪循環になってしまうのですね。
このようなことから、髪の毛の質を悪くしてしまうので、
絶対に白髪を発見しても抜くのはやめましょう。
気になる人は、毛根の近くで、はさみでカットしましょう
]]> 白髪の予防対策は？食事やストレス発散が大事です。 tag:shiragayobou.boy.jp,2007://1.3 2007-10-04T13:38:41Z 2007-10-15T13:20:12Z 白髪の予防対策とは それは生活環境・遺伝・ストレスに病気、さらには加齢というものですが、
この中にでも自分で改善できるものはあります！
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【食生活で予防する】
◆健康な頭皮を生成するには
白髪は頭皮を健康に、そして保湿や柔らかくなっている事を維持するのが重要。
細胞を柔らかくする、または弾力を保つにはコラーゲンが良いといわれています。
うなぎや豚足にたっぷりとコラーゲンが含まれているので、摂取しましょう！
そして、加齢が進むと、体のコラーゲンが減少する理由としては、
活性酸素原因なのです。これが活発だといけません。
この厄介な活性酸素を抑えるためには、ビタミンを摂取することが重要です。
果物や野菜、そしてアーモンドやうなぎを食べることで、
豊富なビタミンを確保できるので、意識して摂取するようにしましょう！
◆毛髪を健康に！
血のめぐりが悪いと、栄養不足になってしまい、
十分なメラニン色素が生成されません。
毛細血管の血行を促し、血液を正常に保つには、まずはビタミンＥと
マグネシウムを意識して摂取することが白髪の予防にもつながります。
また、牛のレバーやアーモンドには銅やマグネシウムも含まれており、
健康な血液を作るのに重要な役割を果たしています。
そして、たんぱく質が不足すると、髪が弱くなってしまいます。
たんぱく質の中でも、ケラチンを意識してとることがよいですね。
ビタミンのほかに、亜鉛や海藻に含まれるアミノ酸を摂取！
他にも赤味の肉に大豆、ビタミンはマグロやかつおの鮮魚、
亜鉛は小魚等に多量に含まれていますよ！
◆一番効果がでるかもしれないストレス解消
年齢に関係なく白髪が発生してしまうときもあります。
そんなときの原因というのは、ストレスにあるものです。
仕事のストレスや、受験シーズンを迎えてプレッシャーがかかる時、
部分的に円形脱毛症になってしまう・・・なんてこともあります。
髪の健康と精神的なストレスというものは、密接に関係しているのです。
そして、体への負担も重要な要因です。
過度のダイエットにより、栄養をまったくとらなかったために、
毛細血管から栄養がいかなくなってしまい、髪が抜けたり、
または白髪の増加へとつながる事があるのです。
この白髪が増える原因、特に女性に多いので注意を！
]]> 白髪染めの使い方とその種類について。 tag:shiragayobou.boy.jp,2007://1.2 2007-10-04T13:37:42Z 2007-10-15T13:20:08Z 白髪染めデビュー 沢山の種類の中から、自分にあった染毛剤を選んでみてはいかがでしょうか。
特徴一覧を作成したので、ぜひとも白髪染めの参考にしてください。
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◆カラースプレーの場合
これは染めるというよりも、髪の表面に吹き付けるタイプです。
特徴は、その日シャンプーをすればすぐに落ちるものなので、
頭皮や髪を傷めることがないので非常に便利ですが、
長時間使用はできません。
旅行等で簡単にしようするのがいいでしょう。
◆ヘアマニキュアの場合
この場合は、メラニン色素の脱色や分解はしないで、
髪の表面にあるたんぱく質に対して、色素を定着させます。
このタイプも頭皮や髪の毛に対するダメージは少ないです。
そして、白髪は自然な色、黒い髪も、微妙な変化になるのが特徴ですが、
あくまでもマニキュアなので、何回かシャンプーをすると、色があせたり、
染めた直後だと、枕や襟に色素が移ってしまうこともあるのです。
ただ、キューティクルを守るので、髪がコーティングされており
ヘアトリートメントの役割にもなりますね。
◆ヘアカラーの場合
一度髪に定着しているメラニン色素を分解して、
染める染料を髪の内部に浸透させます。
白髪や黒髪も一度色素が分解されるのでムラがすくないのですが、
髪へのダメージが強く、何回も染めたりしていると
髪のキューティクルがなくなり、結果的にボロボロに。
一番持続性がありますが、頭皮の弱い方にはお勧めできません。
]]> 白髪染めをして終了したままだと危険！ヘアケアをしましょう。 tag:shiragayobou.boy.jp,2007://1.1 2007-10-04T13:37:11Z 2007-10-15T13:20:02Z 白髪染め効果を知る！ 白髪染めをうまく使いこなすためにも、その対策を知りましょう！
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自分の髪の毛の質を知る事は非常に重要な事です。
基本的に、地毛がこかったり、または硬かったり、そして太かったり。
上記に当てはまる人は、髪の毛が染まりにくいです。
そして、その逆もいえます。細かったり柔らかい人は染まりやすいのです。
ただ、染まりやすいからといって、喜んではいけません。
その分、髪に強さがないために、頭皮を痛めてしまったり、
髪が切れやすくなってしまう場合もあるのです。
薬剤を使用する時は、パッケージには大体の目安が記載されていると思いますが、
実際には自分の肌にあった時間帯で使用するのが一番です。
◆白髪の量をチェックしておく
白髪の量はどのくらいですか？？白髪が少ない方は、
白髪染めを使用すると、全体的に重くなり、暗くなる印象があります。
もしも少なめであるならば、希望の色を一段階明るくすると、
イメージ通りに髪が染まると思います。
多い方はどうすればよいか。それはヘアカラーをお勧めします。
ヘアマニキュアになってしまうと、シャンプーの度にカラーが落ちてきますので
段々とまた目立ってくることになるからです。
または、ヘアマニキュアでも一段明るい色にすると、
効果的です。一度くらめの色に設定してしまうと、明るくすることが困難に。
◆染めた後のフォローが大事です。
アフターケアが重要になってくるわけですが、
一時的に髪が染まったばかりというのは、アルカリ性の状態になっています。
カラーリングをした後は、せめて一週間位は専用のシャンプーを使用しましょう。
このアフターケア、するとしないとでは、白髪染めを行った後の
艶と色合いのキープの期間が段違いです。
カラーケア用のシャンプーやリンスの使用はお手ごろですよ！
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